轻
轻到忘了它在手上。
NEXTBODY · HOOP · 无屏手环
打造
下一副身体。
一条没有屏幕的手环。它整天读你的心率、睡眠和训练，然后在 App 里把话说清楚。
购买 HOOP — $99
永不订阅。
没有屏幕一次充电 5 天$99 · 无订阅在 App 里读
这件东西
没什么可看。
全在身上。
拉丝钢框架，包住一圈编织表带。没有玻璃，没有发光。手环本身就是全部设计。
六张图 · 渲染稿待放入04 · MACRO4:5
HOOP
先看重点。
水
游泳戴，洗澡戴，一直戴着。
72%BODY BATTERY
14.9TRAINING
-728CALORIES
三个数
什么时候练，吃多少。
21.4 %BODY FAT
21.3BMI
身体成分
手腕上量体脂，不用体脂秤。
我今天怎么这么累？
AI 教练
夜太短。今天轻一点。
调整今天的计划AI 教练
读你的夜，排你的天。
RUN 24:13
142BPM
TODAY
72BATTERY
14.9LOAD
1,240EATEN
主屏
不打开 App 也知道今天。
三大核心指标三位一体
三位一体
检测核心减脂
Body Battery 让你知道今天还能测试、还能练多久。Training 告诉你该练到多少。Calories 告诉你今天该吃到多少。
身体成分
实时读你的身体。
脂肪、肌肉、水分和骨量——从手腕扫出来。第一次扫描就是零点，之后随时可以再扫。
9:41
BASELINE 03 / 03
你的基线
首次扫描完成——这是第零天。
21.4%BODY FAT
21.3BMI
FAT MASS
13.5kg
LEAN MASS
49.5kg
MUSCLE
46.8kg
MUSCLE RATE
74.3%
SKELETAL
42.1%
BONE
2.7kg
BODY WATER
55.2%
WATER
34.8kg
PROTEIN
17.6%
PROTEIN MASS
11.1kg
SUBCUT FAT
18.9%
BMR
1386kcal
进入 NEXTBODY
随时可在设备页里再扫一次
压力，发生时就看见。
HOOP 在手腕上读与皮质醇相关的压力——是实时的，不是事后的。教练会告诉你什么在往上走、为什么要紧，以及下一步怎么把它压下去。
LIVE STRESS
32MID
THE MOVE
走八分钟。然后静坐四分钟。
FAT
皮质醇下来，脂肪才会掉
HRV
恢复准时，HRV 才会涨
SLEEP
负荷下来，夜晚才会变长
关于表盘
每一张表盘
都是生成的。
只有一块屏。模型自己画出表盘——一个环、一条抬升曲线、昨晚的睡眠、一格电。数字留在手腕上。这块屏上没有任何一样东西来自模板。
适用于 18 岁以上人群。HOOP 不是医疗器械，不做心电图，也不做诊断。
LINE · DAYS · RING · SLEEP · FUEL · HEAT · BATTERY · GAUGE · ZONES
TRAINING LOAD · TODAY
7
TO GO
GOAL21
PCT67%
14 of 21. Midday took most of it.
HEART · TODAY
MOVE
74BPM
Peak 141 at 14:10. Then back to rest.
MIN52
MEAN74
MAX141
Δ 7D+2
SLEEP · 23:42 → 07:20
7H38
Three deep blocks. Two before midnight.
DEEP1H48
REM1H12
WAKE4
STEPS · 7 DAYS
7610AVG
Thursday 12,070 carries the week.
TOTAL53 270
HIT3/7
Δ WK+8%
MACROS · TODAY
-48G PRO
Carbs nearly full. Protein is short.
IN1 480
TARGET1 900
LEFT420
HEART · WEEK × HOUR
THU 18-20
Weeknights light up after six. Sunday stays dark.
DAYS7
HOURS00–22
PEAKTHU
BODY BATTERY
RECOVER
WOKE AT91
MIN38
SINCE WAKE-5
Now 86. Woke at 91.
STRESS · 14:20
REST
34REST
Still in REST. Sliding down.
ZONES · TODAY
MOVE
Z234 MIN
14 · 34 · 22 · 9 · 3 MIN
WRITTEN BY THE MODEL · 9 OF 34 FACESONE SCREEN · THE MODEL DRAWS THE REST
关于教练
先把你读懂，
再开口。
每一句回答都从你自己的睡眠、HRV、训练负荷和饮食出发。教练会说清它读到了什么、这意味着什么，然后给你今天的一份计划。
适用于 18 岁以上人群。HOOP 不是医疗器械，不做心电图，也不做诊断。
我今天怎么这么累？
AI 教练
昨晚太短，而且你的 HRV 还没回来。
你只睡了 5 小时 12 分——比周平均少 1 小时 40 分。夜间 HRV 是 31 ms，比前一晚的 38 又低了一档。今天的身体电量从 61 开始，而不是你平时醒来的 78。
训练负荷 12.4，没问题。这是恢复的问题，不是体能的问题。今天应该练轻一点。
- 今天
- 01把训练控制在 Z2，最多 30 分钟
- 02挪到 16:00 之后，那时电量已经回来了
- 0322:30 前熄灯——真正解决问题的是这一夜
调整今天的计划看看和睡眠的相关性在手环上设 22:30 闹钟
今天 · 4 项AI 读取 9.4 → 9.6
一个仍然动起来的恢复日。
睡得短，HRV 连着两晚往下走，所以今天的训练放轻、往后挪。热量缺口保持不变。真正解决问题的是这一夜。
09:30 前记录早餐08:12 已完成 · 331 kcal
只练 Z2，30 分钟，16:00 之后等电量回来了再花掉它醒来电量 61 · 负荷 12.4
午餐补 40 g 蛋白，缺口保持在 −500累的日子晚上容易吃多，把量提前。昨天 −728 · 睡眠 5:12
22:30 前熄灯手环闹钟已设好。真正解决问题的是这一夜。HRV 38 → 31 · 连着两晚下滑
在你第一次上滑时生成一次。勾选是你自己的。明天的计划会读它们。
重新生成你的夜、你的 HRV、你的负荷
开口之前，它先调出你在第二页看到的那些仪表。
重写的是今天，不是你的人生
只给你眼前这一天一份计划。训练可以挪，饮食可以调，几点睡会说清楚。
在对话里直接设置手环
让它设一个工作日闹钟，或记一顿饭，它会直接写进 HOOP，不用翻菜单。
BREAKFEELCHASE
两种配色$99
无需订阅。
同类产品的会员费一年从 $239 起。HOOP 只要 $99，一次付清——黑色或白色——让更多人真的管得起自己的身体。
$99一次
$0每月
2种配色
WHITE$99 · once
BLACK$99 · once
它读什么
十二种数据。
HOOP 不跑别的 App。它读十二种数据——管住一天的三个数、手腕上的八项仪表，以及一次由你自己发起的扫描。
夜间 HRV 归在睡眠里。不测血压，不做心电图。BODY BATTERY
TRAINING LOAD
SLEEP
HEART
BLOOD OXYGEN
STRESS
TEMPERATURE
CALORIES
STEPS
DISTANCE
ACTIVE ENERGY
COMPOSITION
打造你的
NEXTBODY
下一个版本的你，已经在皮肤底下了。HOOP 只是让它被看见。
购买 HOOP — $9918 岁以上。非医疗器械，不做心电图。© 2026 NextBody